为切实维护学生的身心健康，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，让每一个学生都能悦纳自己，以积极的心态迎接生活，9月23日，九江金安高级中学组织开展了“悦纳自我，阳光生活”的心理健康教育主题班会活动。

班会课上，班主任从“你有情绪问题吗”“学生的主要心理问题”“调节情绪的方法”三个方面进行心理健康教育宣讲和互动交流。从简单的心理小测验到一个个生动的事例，引发学生对自己心理健康问题的关注和反思。同时，也引导学生学会调节自己的情绪，做自己情绪的主人。最后，班主任勉励全体学生做符合道德规范、适应发展的好公民，做有胸怀抱负和终身学习基础的好学生，做具备创新精神、立志自主成才的好少年。

此次心理健康教育主题班会的开展，营造了健康文明、积极向上的校园文化氛围，传递了校园正能量，进一步提高了学生的心理素质，促进了学生身心健康地和谐发展。同学们纷纷表示今后将会以积极的心态面对生活中的各种挑战。

（来源：九江金安高级中学）

编辑：叶潇逸

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